동안을 위한 연령별 피부관리법

탄력 있고 매끈한 피부는 어느 연령대나 항상 되고 싶은 워너비일 것이다. 실제 나이보다 어려보이고 탄력있는 피부를 위해 연령별로 관리법도 다르다고 하니 알아 두면 도움이 될 것 같다.

 

 

20대 관리법

 

25세가 지나면 피부는 노화를 시작하는데 이때 피지분비가 적은 눈가, 입가에 주름이 생기기 쉽다. 영양크림, 에센스,마스크팩등의 도움을 받아 유수분 발란스를 맞춰야 한다. 또한 주 1~2회 각질 제거를 하고 수분크림, 팩등을 한다면 맑고 탄력적인 피부를 갖는데 더 도움이 될 것이다.

 

30대 관리법

 

30대는 피부기능의 저하가 본격적으로 보이는 시기이다. 피부기능의 저하로 트러블, 기미, 주근깨가 생길 수 있다. 또한 탄력 저하로 모공이 커지고 주름이 생기기도 한다. 때문에 기능성 성분이 고통축 함유된 화장품을 발라주는 것이 좋다. 유수분 발란스가 무너지면 트러블, 주름등이 더 생길 수 있으니 조심해야 한다.

 

40대 관리법

 

40대가 되면 피부의 진피조직이 얇아지기 때문에 눈가, 이마 등에 주름이 생기고 피부가 건조해진다. 습도를 적절하게 유지하고 수분크림을 발라주는 것이 좋다. 또한 마사지를 해 혈액 순환을 돕는 것이 도움이 된다. 마사지할 때 오일, 크림 등을 발라야 주름이나 마찰에 의한 트러블, 피부손상을 줄일 수 있으니 주의해야한다.

 

50대 이후 관리법

 

갱년기에 의한 호르몬 변화로 피부에 붉은기가 돌거나 검버섯이 생긴다. 폐경후 피부 콜라겐이 30%정도 감소한다고 하니 피부탄력에 정성을 들여야 한다. 피부 탄력을 위해 기능성 화장품 및 칼슘이 풍부한 우유, 콩, 생선등을 섭취한다면 더욱 도움이 될 것 이다.