황사에 좋은 음식1 황사,미세먼지 환기 대처법/좋은 음식 봄이 되면 따뜻한 날씨와 더불어 찾아오는 불청객이 있는데 바로 중국과 몽골에서 불어오는 모래먼지, 황사입니다. 황사는 후두염, 기관지염, 알레르기 비염, 결막염 등의 질환을 유발한다고 합니다. 어제 오늘 황사로 인해 미세먼지 농도가 매우 나쁨인데 황사가 왔을 때 어떻게 대처해야 하는지 황사, 미세먼지에 좋은 음식은 어떤 것인지 포스팅 해보겠습니다. 황사, 미세먼지가 나쁠 때 대처법 1. 호흡기 질환자 또는 노약자는 외출 자제 2. 실외 운동 자제(운동으로 인해 호흡량이 많아져서 미세먼지를 더 흡수할 수있다) 3. 외출시 반드시 마스크 착용 4. 외출 후 손발을 깨끗하게 씻어야 한다 5. 황사가 실내로 들어오지 못하도록 창문을 닫는다. *미세먼지 심한날을 하루 2회 10분씩 환기하고 물걸레로 청소하는 것이.. 2023. 4. 13. 이전 1 다음
